Selecteer een pagina

Yoga in Nieuwegein!

Kom tot rust op deze inspirerende plek op de Oude Sluis in het mooie Vreeswijk.

Waar ’s zomers de yoga lessen worden gegeven in de lommerrijke tuin.

Hatha yoga
Professioneel
Gratis parkeren
Ruim en licht
Centraal gelegen
Kleine groepen

Studio Yoga suits you

Yoga past bij jou!

Yoga leert je om goed te vóelen

Hatha yoga

Yoga is belangrijk voor een soepel lichaam en een flexibele geest. De behoefte om te ontspannen is juist nu groter dan ooit.

Zoek jij rust in je hoofd en in je lijf? Wil je graag samen met anderen yoga doen?

Bij Studio Yoga suits you krijg je persoonlijke aandacht en werken we met kleine groepen, maximaal zeven personen. 

 

Naast de vaste yogagroepen, richt ik me op yoga voor vrouwen. Dat doe ik door het begeleiden van zwangere vrouwen (en hun partners!) en hormoonyoga.

 

Agenda 2022

Zomer rooster

Augustus

Hatha yoga
Woensdag 19:00 uur
Zaterdag 10:00 uur

Yoga en Mindful wandelen
Maandag 19:00 uur Vreeswijk

Zondag 9:00 uur Fort Jutphaas (al vanaf 24 juli)

Zomeryoga

Blote voeten in het gras, een briesje door je haar, zonnestralen op je gezicht en fluitende vogels op de achtergrond: dat maakt de yogalessen tot een bijzondere en intense ervaring!

De yogalessen worden gegeven in de lommerrijke tuin bij de studio. 

De week van de overgang

Kennismaken met Hormoonyoga

Dinsdag 12 april

Vrijdag 15 april

Zaterdag 16 april

lees meer …

Voel je energiek en laat jezelf weer stralen. Kan je humeur een oppepper gebruiken?

Hormoonyoga laat je weer contact maken met je lijf. Voelen wat goed is voor jou.

Een achtweekse cursus met een actieve yogales en fijne oefeningen voor thuis.

Zaterdag 10:00 – 12:00 uur

Voorjaarscursus

15 | 29 oktober en 12 | 26 november

Cursus acht weken, inclusief online ondersteuning € 170,00

Dé manier om én buiten én actief te zijn. Dé manier om te ontspannen. De wandeling wordt afgewisseld met invloeden uit de yoga, ontspanningsoefeningen, ademoefeningen en meditatie. De oefeningen zijn geïntegreerd in een wandeling van ongeveer 2 km en duurt een uur. Het is een effectieve manier om je gezondheid en fitheid te verbeteren.

De wandelingen maken deel uit van het zomeryoga programma in augustus

Prijs per wandeling € 10,00

Vol vertrouwen zwanger! Zwangerschapsyoga zorgt voor een rustpunt in de week, waar je je verbindt met jouw innerlijke wijsheid en vertrouwen. Beleef je zwangerschap bewust en bereid je voor op de geboorte van je kindje.
De les is actief; een moment van bewegen en genieten samen met je baby in je buik. Voor iedereen die het liefste met andere zwangere vrouwen yoga doet.

Volgende cursus donderdag 15 september

Cursus tien weken € 175,00

Studio Yoga suits you

Oude Sluis 14

3433 ZC Nieuwegein

info@yogasuitsyou.com

tel: 06 45732344